„Check in ins Hotel Oberstübchen“ Neurowissenschaftliche Streifzüge durch dein Gehirn Was hat unsere Selbstregulationsfähigkeit mit den ‚Zimmern‘ in unserm Oberstübchen zu tun? – Dies ist eine der Fragen, mit denen wir uns heute intensiv beschäftigen....
„Wie lange verharrst du im Jammertal?“ – mind.in Talk mit Susan & Yvonne Sitzt du auch manchmal da und haderst mit Problemen? Hast du das Gefühl, jeder legt dir Steine in den Weg? Dann ist der heutige Podcast genau der Richtige für dich. Unsere innere Haltung...
„Die Welle des Lebens surfen“ mind.in Talk exclusiv mit Astrid, Kati & Yvonne Heute melden wir uns live von der Insel Rügen – eine Woche workation – brainstormen, neue Projekte konzipieren und dabei das Leben feiern – mit viel...
„Waldbaden – mehr als nur ein Spaziergang im Wald“ – mind.in Talk mit Susan & Yvonne Dass man bei einem Waldbesuch gut entspannen kann, weiß sicher jeder von euch, warum das so ist, darüber sprechen Susi und ich in dieser Episode. »Shinrin...
„Wann feierst du deine Erfolge“ mind.in Talk mit Astrid und Yvonne Im Perma-Modell – dem Modell von Martin Seligman vor, dass Menschen zum Aufblühen bringt – steht das A für Accomplishment „Selbstwirksamkeit“. Wofür es wichtig ist, das...
„Macht das Sinn, was ich hier mache?“ – mind.in Talk mit Astrid & Yvonne Im Perma-Modell – dem Modell von Martin Seligman vor, dass Menschen zum Aufblühen bringt – steht das M für Meaning „Sinnhaftigkeit“. Wofür es wichtig ist, Sinn...