„Die Welle des Lebens surfen“ mind.in Talk exclusiv mit Astrid, Kati & Yvonne
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Dabei haben wir uns gefragt, wie es gelingen kann, „die Wellen des Lebens“ zu surfen und dabei in einer guten Balance zu sein.
Es geht um:
– die Kraft des bewussten Atmen
– die Kraft der Kälte nach der Wim Hof Methode
– die Kraft der Selbstregulation und wie Du Dein autonomes Nervensystem trainieren kannst
– das Wissen um die eigenen Lebensmotive
– Gedanken aus der Positiven Psychologie
und um viel Lachen (… und Summen)
Lass Dich inspirieren und wenn Du mehr davon haben willst, melde Dich bei uns!
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Auch du bist Mutmacher oder Mutmacherin und möchtest deine Geschichte in meinem Podcast erzählen? Dann schreib mir gern eine E-Mail an mail@yvonnesimon.com
Hallo Ihr Drei,
ich hab’s erst heute geschafft, Euch zuzuhören ….
So Authentisch, so großartig, so hilfreich für mich!!!
….. und ich hab gerade soooo viel positive Energie gespürt. Habt vielen Dank dafür!
Ich lebe zwar die meiste Zeit am Meer (auf Usedom, nicht auf Rügen ?) – in den Bergen kann ich aber regelmäßig sehr viel mehr KRAFT tanken ?.
Falls Ihr mal Lust habt auf die andere Insel – „Wir“ sind „Leuchtfeuer Usedom“ und unser Grundstück hier liegt auch auf einem „Berg“ ?.
Das soll keine „Werbung“ sein – bitte nicht falsch verstehen.
Viele liebe Grüße aus Heringsdorf und bis bald in Potsdam, liebe Kati.