„Lachen ist eine wunderbare Medizin für Körper und Geist“ Wann hast du das letzte Mal herzlich gelacht? Vielleicht so sehr, dass dir die Tränen gekommen sind oder du aufpassen musstest, dir vor Lachen nicht in die Hose zu machen? Wie ich auf solche Fragen...
Die emotionale Last der Enttäuschung Letzte Woche bei einem workshop mit jungen Erwachsenen zum Thema Werte, sprachen wir über Liebe und Vertrauen, als einer der Teilnehmer meinte: „Ein Mann kann nur einmal richtig lieben und danach nie wieder so tief.“ Ich sah die...
„Vergiss niemals zu träumen“ – Mein Gespräch mit Monica Deters Es gab in den letzten Jahren so viele Rückschläge und Krisen. Es gibt derzeit so viele Menschen, die einfach nur frustriert oder lethargisch sich den aktuellen schnellen Veränderungen...
Schweigen – ist das Nichtgesagte die spannendere Kommunikation? Wann schweigst du? Welche Emotionen und Gedanken verbergen sich hinter deinem Schweigen? Ist es Unsicherheit, die dich schweigen läßt oder eher das Gefühl, gut in deiner inneren Mitte zu sein. Kannst du...
Trost – Balsam für die Seele Die Reise des Lebens ist nicht immer leicht. Es gibt Zeiten, in denen wir vor dunklen Wolken stehen und uns fragen, wie wir jemals das Licht wieder sehen können. Vielleicht kennst du das ja auch. Ich möchte heute von solch einem...
Was ist Glück nicht? Immer wieder fällt mir auf, dass das Streben nach Glück eine aufreibende Aufgabe sein kann. Dann, wenn Glück zu einem abzuarbeitenden Ziel wird. Deswegen lohnt es sich aus meiner Sicht einmal, darüber zu reflektieren, was Glück nicht ist. „Der...
